假期亲子关系如何正确打开？可从这五点做起

在暑假里，亲子关系紧张的原因一般有这两点：一方面，很多父母还要上班，孩子只能由老人照看，老人照看孩子确实存在问题，比如溺爱、放任等；另一方面，孩子暑假在家时间长了，可能会出现一些让家长抓狂的松散状态，比如不爱写作业、不爱运动、沉迷游戏或电视。

让孩子过一个有意义又快乐的暑假，家长需要明白暑假是用来干什么的，了解设置暑假的意义，有合理期待，这样在陪孩子过暑假的过程中才不会有激烈的矛盾。

暑假最根本的功能是休整，是孩子身心放松的假期。对于大部分学生来说，平时的学习任务比较重，校园生活节奏固定而紧凑，暑假是一个休整的时间。父母如果能趁着假期带孩子一起旅游，做些休闲的活动，既能够帮孩子放松，又能够促进亲子关系，一举两得。

暑假长达一个多月，如果这期间完全没有计划和安排，孩子必定是会出现散漫、混乱、无聊等状态；可是如果计划得太过紧凑，又会让孩子感觉暑假还不如上学，感觉过了个“寂寞”。

家长们可以先问问孩子对暑假的期待，做一个暑期大致的规划，将孩子想做的事情安排进去，再提出一些限制和要求，比如约定好每周或每天娱乐休闲的时间和条件，每天完成多少的作业。

与孩子达成一致意见后，可以召开全家会议，公布假期的安排，让老人知道父母对孩子的要求，也可以让老人帮着做一些辅助的工作。

年纪越小的孩子越需要更多具体的帮助，甚至需要将这些约定画下来，贴在显眼处。而对于青春期之后的学生，就不要盯着孩子的执行过程，要抓大放小，提出基本要求，说明底线。
 

陪孩子玩游戏

生活在仪式感很强的家庭里，看到父母用认真的态度去对待平凡的日子，孩子也能受到影响，学着更加认真地对待生活。